呼吸科普小课堂-预防感冒小常识
发布日期：2017-05-05 浏览次数：
近期淮安的天气不稳定，还夹杂着绵绵细雨。这样季节更替的时候最容易伤风感冒了。本院呼吸科专家们提醒广大市民掌握实用的预防和判断感冒和流感的知识很重要，尤其是本身就患有呼吸道慢性疾病，例如哮喘和慢阻肺的人，更需要预防流感。
普通感冒（伤风）vs流感
普通感冒，老百姓叫伤风，发烧是最明显的症状，普通感冒可能只会发烧1~2天，但流感不一样，不仅发烧，而且是发高烧，持续2~5天；头痛在流感也很常见，普通感冒很少见。
第二是观察流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等呼吸道症状，这些症状普通感冒比流感更常见，而胸部不适于流感多见一些。第三是流感的传染性比普通感冒要高。
感冒vs过敏性鼻炎
有几个鉴别要点：如果打喷嚏、鼻塞、鼻痒，但没有黄色鼻涕也没有发烧，这是过敏性鼻炎发作，不是感冒；而除了上述症状，还有发热、畏寒、周身不适等，那才可能是感冒。
如何预防：
第一：戴口罩可预防呼吸道感染，还有梧桐树飞絮太多容易进入呼吸道，戴口罩也能更好的预防。
第二：是大家要养成勤洗手的习惯，关键是要彻底。指尖和甲沟是洗手时最容易忽略的位置，要注意这些位置的清洗。
第三：多吃水果蔬菜，饮食要清淡，低盐，合理膳食最重要。
天气多变，我院呼吸科祝愿大家掌握健康生活小知识，照顾好自己和家人的身体，愉快的度过阴雨天！
