夏季科普小知识
发布日期：2017-05-25 浏览次数：
夏季因高温炎热，使大家感到全身没力气、胃口不好，加上身体的免疫力和抵抗力相对较弱，病菌乘虚而入危害我们的身体健康。我院呼吸科再次提醒广大市民注意预防以下几类常见病，为愉快顺利度过炎炎夏日提供一些参考。
感冒俗称“热伤风” 夏季天气炎热，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，出汗很多。入睡后易使身体受凉而发生感冒。对于热伤风，病情较轻时适当服些感冒药，一般两三日即可痊愈。对于较重的暑热感冒可用中药治疗。预防热伤风，主要是锻炼身体，增强机体的抗病能力，使身体能够适应暑天的多变性。要随早晚天气变化及时增减衣服。
心脑血管疾病 夏季容易诱发心脑血管疾病的发生，此时大家应保持一个平和的心态，注意自身保养（早起晚睡喝上一杯水稀释血液粘稠度、补充营养增强抗病能力、不要在阳光强烈的时间锻炼）。
痱子、手足癣 夏季许多朋友会受到痱子、手足癣的侵扰。大家应注意室内空气流通、干燥；不要在阳光强烈的地方暴晒；用热水洗澡，洗澡后把身体上的水擦干；饮食上宜吃些清淡解毒的食物；外用痱子粉、达克宁药物进行治疗。
腹泻、肠道不适 夏季气温高，吃东西不注意容易引起肠道不适乃至腹泻的发生，此时大家应注意夏季讲究卫生，饭前洗手、餐具清洗消毒、不吃隔夜的饭菜、不吃蚊虫叮爬过的食物。
夏季炎热，还要预防中暑，最重要的是要有防范意识，养成良好生活习惯，创造良好生活环境，平安宁静地度过炎热的盛夏。
